Кушать хочется!

[Komissar]

Эй паны спортсмены
Ну-ка кыш из моей диетической темы!

[rona tullia]

Komissar, тебе понравится — читала на днях похожую тему среди французов, и там ни слова о спорте. Почти все советы сводились к тому, чтобы избегать malbouffe. Принципиально другой подход к жизни.

[Ratbert]

Komissar, тебе понравится — читала на днях похожую тему среди французов, и там ни слова о спорте. Почти все советы сводились к тому, чтобы избегать malbouffe. Принципиально другой подход к жизни.

Точно. За исключением небольшой прослойки спортивно ориентированных основная масса панически избегает любой нагрузки. Поэтому популярна модель внешности тощего органического цыпленка vs американского атлетического бройлера

[Easbayguy]

Сходил перед обедом потренироваться и как хорошо пошла делакс кейсадиа с эл пастор из местной такерии!

[OtherSide]

8-й день ограничиваю себя в еде
Весы показывают падение с 84.5 до 81.05 кг

Стал чувствовать себя лучше. Были какие-то непонятные боли в теле, прошли. Жрать не хочется, но есть некая слабость в теле и заметил за собой что постоянно смотрю кулинарные передачи на ютубе.

[Komissar]

вернулся после 1.5 месяцев круизов и прочих излишеств
вес х82.2

снова предстоит долгая дорога в дюнах...

[Ion Tichy]

вернулся после 1.5 месяцев круизов и прочих излишеств
вес х82.2

снова предстоит долгая дорога в дюнах...

Сейм шит. Три недели обжорства свели на нет все предыдущие достижения :(

[OtherSide]

Мой первый чизекейк!



За праздники тоже +2 кг кстати

[Easbayguy]

вернулся после 1.5 месяцев круизов и прочих излишеств
вес х82.2

снова предстоит долгая дорога в дюнах...

Сейм шит. Три недели обжорства свели на нет все предыдущие достижения :(

А мне 3 ковидные недели тоже +3лб нагнали! Только только отошел, уже 3 дня с 6 утра откачался.

[Interpolation]

вернулся после 1.5 месяцев круизов и прочих излишеств
вес х82.2

снова предстоит долгая дорога в дюнах...

Сейм шит. Три недели обжорства свели на нет все предыдущие достижения :(

А мне 3 ковидные недели тоже +3лб нагнали! Только только отошел, уже 3 дня с 6 утра откачался.

Я свой план скинуть 5Кг, фактически выполнил. Были моменты, когда и перевыполнил, но, как понял, там погрешность измерения от перестатики и уровня обезвозживания по утрам. Если соленого наесться, то "пугающие результаты" +1Кг и они уходят на другой день.

А так - стабилизировалось на -4.5Кг. Ни праздники, ни Ковид побежденный за 5 дней, не поперли вспять. Все та же тактика - еда после 6-ти как исключение. Ну и не переедал и не перепивал. Спорт.

А что, собственно, ожидалось?

Обидно, что Ковида не удалось избежать. Все вокруг "туберкулезят", включая жену... Заплевали...

[Komissar]

сегодня x81.2
процесс пошел!

[Komissar]

x79.8

[Komissar]

х79.0

[lizaveta]

Такое впечатление, что вас там в туалет не пускали :)

[Easbayguy]

Такое впечатление, что вас там в туалет не пускали :)

water retention.

[мышка Машка]

Обидно, что Ковида не удалось избежать. Все вокруг "туберкулезят", включая жену... Заплевали...

А почему вы так уверены, что это именно ковид? все эти тесты неточны.
Случайно попались данные по UK за прошлый год и самое начало этого, по неделям, сколько там ковида и сколько всего прочего

[jsjs]

Кому кушать хочется?
http://xn--80aaijjgokobk4cya.xn--p1ai/p ... toi-dozhd/

[Arizonka]

Сходил перед обедом потренироваться и как хорошо пошла делакс кейсадиа с эл пастор из местной такерии!

А во Флориде, правда не за всю Флориду говорю, а за местность где мы живем, такая дурацкая мексиканская еда! Просто не сравнить с аризоновской мексиканской едой!

[shadow7256]

Сходил перед обедом потренироваться и как хорошо пошла делакс кейсадиа с эл пастор из местной такерии!

А во Флориде, правда не за всю Флориду говорю, а за местность где мы живем, такая дурацкая мексиканская еда! Просто не сравнить с аризоновской мексиканской едой!

Приезжай в Вест палм бич. Тут один ресторанчик есть латинской кухни. К нему не иссякает народная тропа :)

[Easbayguy]

Сходил перед обедом потренироваться и как хорошо пошла делакс кейсадиа с эл пастор из местной такерии!

А во Флориде, правда не за всю Флориду говорю, а за местность где мы живем, такая дурацкая мексиканская еда! Просто не сравнить с аризоновской мексиканской едой!

Может у вас кубинская или карибская еда замечательная?