Сколько спим?

[Easbayguy]

Уже который день просыпаюсь в 4:30-5 утра выспавшись.
Ложусь в 10 вечера. Это старость? Так то у меня будильник на 5:45 стоит. Правда теперь в постели без сотового телефона и новостей на ночь.

[city_girl]

Я что то в последние дни тоже плохо сплю)). Но насморк не способствует хорошему и спокойному сну.

[city_girl]

Я что то в последние дни тоже плохо сплю)). Но насморк не способствует хорошему и спокойному сну.

А так, уж с чем с чем, а со сном у меня проблемы мало.

[едрена матрена]

Как бы заставить себя ложиться в 10.

[Easbayguy]

Так самое то паршивое на улице 35ф , приходится на траке в зал ехать, в нем подогрев сидений и руля мощный. Как то я 5:30 утра холодно.

[Lolla]

Как бы заставить себя ложиться в 10.

+1!

я сплю отлично, но мало.

[едрена матрена]

И я спою мало, с 11-12 до 6:30. Иногда просыпаюсь сама к звонку будильника, а иногда даже не могу услышать будильник: что за хрень? где я?

[city_girl]

Считается что 7 часов при самостоятельной побудке- это вполне нормальный сон.

[лето]

Спим мало. Год такой.

[едрена матрена]

Считается что 7 часов при самостоятельной побудке- это вполне нормальный сон.

Вроде, важно попасть в правильную фазу пробуждения. Только как ее подгадать.

[едрена матрена]

Спим мало. Год такой.

поэтому все плохое, включая сквернословие, уйдет с уходящим годом.

[Berenike]

Меньше 8 часов мне мало…

[лето]

Спим мало. Год такой.

поэтому все плохое, включая сквернословие, уйдет с уходящим годом.

Мне кажется многое плохое уйдёт со сменой работы....

[NYgal]

Как бы заставить себя ложиться в 10.

Я вчера угомонилась в полпервого. :)
возилась по хозяйству.
Шторы в папиной комнате повесила после стирки (он с нами возвращается из дачи в это воскр),
Куча всякого барахла лежит не на местах (как обычно в ремонте). Сейчас подходит к логическому завершению один этап, надо все протирать и растаскивать по местам…

[NYgal]

Старость, наверное :)
Ничего не имею против старости, главное, чтобы она жизни не мешала.

Я уже года полтора как ложусь в 10 обычно, меня просто вырубает. Встаю в 5:30, иду пешком на работу.

Вот последних пару недель из режима выбилась.
Хочется скорей жилое пространство после ремонтов привести в нормальный вид.
Способствует еще то, что я одна в доме, мои все на даче. Удаленка рулит.
И помогает большим делам типа сноса стен в доме и прочее :)
Так что вечером меня хором спать загоняют по скайпу.
А я со всеми поговорю, и опять на метлу.

[NYgal]

Спим мало. Год такой.

Да. Вот кстати верно.
Стресс от событий, особенно поначалу - будь здоров,
Среди ночи просыпалась, лезла в новости, что там произошло за последние пару часов…

[Цаца]

Считается что 7 часов при самостоятельной побудке- это вполне нормальный сон.

8 как минимум.

[Цаца]

Среди ночи просыпалась, лезла в новости, что там произошло за последние пару часов…

А смысл?

[Ion Tichy]

...
Среди ночи просыпалась...

Сара среди ночи просыпается - "Абрам, Абрам, просыпайся - у меня голова прошла!"

[NYgal]

Среди ночи просыпалась, лезла в новости, что там произошло за последние пару часов…

А смысл?

А разве можно искать в этом смысл?
Понятно, что херня.